Simple Tips for Better Sleep
Have regular sleeping and waking up times.
Have a light meal before sleeping.
Avoid...
Health is wealth
We all know health is wealth. But in reality we are more concern about wealth rather than health. Not only wealth there are lot...
কোরোনা ভাইরাস ও কোভিড – ১৯ রোগ নিরাময়
২০০২ সাল, একটি হোটেলের সকল অতিথি জানতেও পারলেন না যে তারা সকলে এক অপরিচিত ভাইরাসের হোস্ট বা বাহক হয়ে গেছেন। সেই ভাইরাসের করাল গ্রাসে...
Top 10 Surprising Parenting Tips That Actually Work
Parenting is a journey filled with challenges and triumphs. With an abundance of advice available, it can often be overwhelming to determine what truly...
Water & Sanitation (WASH) in Healthcare Facilities is a Need of...
In recent decades, Bangladesh has made a remarkable progress in health outcomes. In terms of providing primary health care, the country has achieved most...
5 Healthy Food Ideas to Beat The Heat
Temperatures climb higher by the second and you wipe a sheen of sweat from your forehead for the umpteenth time. Your cotton shirt was crisp...
নীরব ঘাতক ডায়াবেটিস: বাংলাদেশে বর্তমান পরিস্থিতি
ডায়াবেটিসকে আমরা “ধনী মানুষের রোগ” বলে থাকি, যার অন্যতম প্রধান কারণ হলো সাধারণ রোগীদের চেয়ে ডায়াবেটিস রোগীদের চিকিৎসা খরচ ১০ গুণ বেশি। আশ্চর্যজনকভাবে এই...
Food & Us – Start Your Day With Healthy Breakfast
So how have you all been..!!
In the previous article I emphasized on breakfast, so you might be thinking about the healthy options as well.
Well,...
International Yoga Day -2nd year
The term yoga means "to add", "to join", "to unite", or "to attach". In Vedic Sanskrit literatures we will find the mention of yoga...












